Занятия спортом полезны в любом возрасте, ведь умеренные физические нагрузки ещё никому не вредили. Чтобы чувствовать себя более комфортно во время тренировок, нужно обзавестись хорошим спортивным костюмом. Его можно купить в магазине или сшить самостоятельно. Узнать, как сшить спортивный костюм своими руками, можно из интернета. Там вы найдёте множество выкроек, из которых сможете выбрать наиболее подходящую. Они подойдут как начинающим мастерицам, так и более опытным. Самостоятельный пошив такого изделия не отнимет много времени. Собственноручно изготовленная одежда для занятия спортом станет прекрасным подарком мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни. Для пошива мужского спортивного костюма можно воспользоваться брюками от старого костюма, из которых получится отличная выкройка. Материал нужно сложить пополам, приколоть поверх штанину, обвести её мелом и вырезать. Необходимо также сделать отметки в местах, где будут располагаться карманы.
Рекомендации по пошиву мужского спортивного костюма
Следующий шаг заключается в подготовке полосок на лампасы. Для этого следует вырезать ровную полоску, сделав на ней напуски с обоих боков (по 1 см). Заутюжьте их с изнанки. Карманы лучше всего делать на молнии. Вырежьте из подкладочной ткани 4 мешковины и обметайте их со всех боков, используя оверлок. На 2-х мешковинах необходимо наметить прямоугольник и приколоть её к одной из штанин. Далее прострачиваем и разрезаем его по середине, отступив 1 см от края, затем выворачиваем мешковину наизнанку и обмётываем края.
Культура Востока, которой присущи загадочность и чувственность, привлекает многих людей. Благодаря ритмичной музыке и грациозным движениям восточных танцев они приобрели широкую популярность во всё мире. Важнейшей составляющей восточного танца является наряд для его исполнения. Танец живота, загадочные ритмы и движения - всё это неразрывно связано с костюмом восточной красавицы. Желая примерить на себя образ настоящей королевы Востока, вы можете узнать, как сшить восточный костюм своими руками. Прежде всего следует подготовить материалы, которые понадобятся для его создания :
– ткань
– швейная машинка
– ножницы, иголки
– бюстгальтер
– бисер
Какие сложности могут возникнуть при пошиве восточного костюма?
Ткань рекомендуется подбирать лёгкую и прозрачную (шифон, креп-шифон). Восточный костюм состоит из верхней части (бюстгальтер, украшенный бисером), нижней (брюки-шаровары или юбка) и пояса (можно использовать платок или шаль). Сложнее всего дела обстоят с вышиванием верха костюма бисером. Для этого нужно подобрать бюстгальтер с жёсткой чашечкой, разноцветный бисер, вощёную прочную нить и иголку. Расшивать бисером следует от центра чашки по спирали, бретельки украшаются в последнюю очередь. Чтобы раскроить низ костюма, разложите ткань на полу или любой ровной поверхности, затем возьмите выкройку шаровар или юбки и отметьте нужные линии. После раскроя деталей их нужно будет сметать наметочным швом и примерить костюм. Если вас полностью устраивает то, как он сидит на фигуре, прострочите его по сметанным швам, удалите лишние нитки и обработайте края.