Детский сад способствует укреплению здоровья деток — именно это является одной из главных задач дошкольного учреждения. В каждой возрастной группе должен быть физкультурный уголок со спортивным оборудованием, которое изготавливают воспитатели. Малышам, которые учатся ходить, просто необходима массажная дорожка с 6-ю кармашками, наполненными различными крупами. Если ребёнок будет ходить по ней хотя бы 2-3- раза в день, у него укрепится иммунитет. К тому же, это отличная профилактика плоскостопия. Как известно, на ступнях находится множество биологически активных точек, поэтому массаж ног оказывает благоприятное влияние на весь организм. Чтобы изготовить массажные коврики своими руками для детского сада, для начала нужно определиться с материалом для их изготовления — они могут быть сделаны как с тканевой поверхностью, так и иметь фактурную структуру.
Как сделать массажную дорожку в домашних условиях?
В любом случае, собственноручно сделанная массажная дорожка обойдётся гораздо дешевле купленной в магазине.
Занимаясь на подобных ковриках, происходит :
– правильное формирование стопы
– профилактика плоскостопия
– укрепление иммунитета
– стимуляция развития ребёнка
– снятие нервного напряжения
С давних времён люди ходили босиком по земле, траве и асфальту, ведь это способствовало укреплению здоровья. К сожалению, сегодня многие не имеют возможности беззаботно бегать по росе или газону, однако, прекрасной альтернативой станут массажные коврики своими руками для детского сада. Это чудодейственное средство, для изготовления которого можно использовать даже бросовый материал. Чтобы изготовить такое изделие, возьмите натуральную ткань (льняную или хлопчатобумажную) прямоугольной формы и сшейте её таким образом, чтобы у вас получилось около 4-х отделов. Насыпьте в каждый из них крупы (горох, гречку, рис, пшено) и хорошенько зашейте по контуру, чтобы ничего не высыпалось. Сшейте для коврика 2 чехла, чтобы малыш смог ходить по нему босыми ножками сколько угодно. Можно так же наполнить коврик пуговицами или камушками. Основание может быть плотным или тонким, самое главное, чтобы оно было удобным.
Как массаж ног влияет на детский организм?
Массаж стоп играет очень важную роль в укреплении иммунитета, поскольку именно эта часть человеческого тела является проекцией всех органов. Таким образом можно с уверенностью сказать, что массажи стоп оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ. Желательно, чтобы ребёнок ходил по массажному коврику хотя бы 2 раза в день — утром и вечером. Отличным тренажёром для развития мелкой моторики рук является «Дорожка здоровья», способствующая не только физическому, но и интеллектуальному развитию.
Достоинством такой конструкции являются пронумерованные секторы, а также расположение цифр на геометрических фигурах, каждая из которых имеет определённый цвет. Предназначение Дорожки здоровья заключается в воздействии на стопы ребёнка. Как мы уже говорили, регулярное массажное воздействие на стопы способствует улучшению детского здоровья, а дорожка здоровья в детском саду своими руками делает этот процесс не только полезным, но и безумно интересным.