О том, что длительное нахождение в сидячем положении далеко не лучшим образом сказывается на здоровье человека, медики говорят давно. Научно доказано, что таким людям грозит целый ряд различных заболеваний.
А недавно ученые из Американского онкологического общества провели исследования и обнаружили, что любители посидеть подвержены еще и высокому риску возникновения онкологических заболеваний.
Правда, мужчин это совершенно не касается. А вот представительницы прекрасного пола, которые проводят в сидячем положении больше шести часов ежедневно, рискуют заболеть раком молочной железы, яичников и костного мозга.
А ранее сотрудники Университета Регенсбурга в Германии отследили закономерность между длительным сидением и повышением заболеваемости раком кишечника и легких.
Так что специалисты единогласно рекомендуют сводить к минимуму время, проведенное сидя, а вместо этого как можно больше двигаться.